Archiwa autora: X-76 - Strona 2

IV Mistrzostwa Polski Saunamistrzów 2016

No i zaczęło się! Czwarte Mistrzostwa Polski Saunamistrzów 2016 zostały oficjalnie otwarte!
rozpoczęcie

[Dzień pierwszy]

A my jesteśmy już po pierwszym seansie Rysia Raka reprezentującego Hotel Kotarz. Rysiek w swoim seansie poszukiwał słowiańskiej duszy. Jak zawsze u niego świetne naturalne zapachy. A dla mnie wisienką na torcie była muzyka a zwłaszcza ostatni utwór Lube Dawaj Za.

Rysiek Rak

Rysiek Rak

Dawid Wąsowicz reprezentujący Megiw zaprezentował nam ucieczkę rodem z escape room`ów okraszoną szczyptą motywów z filmowej serii „Piła”. Powiem Wam, że klimat zapewnił taki jaki lubię.

Dawid Wąsowicz

Dawid Wąsowicz

Adaś Górka zaprezentował swojego Pijanego Mistrza Kung-Fu. Ten perfekcyjnie wykonany seans gwarantuje daleko niosące się salwy śmiechu 😀

Adam Górka

Adam Górka

Monika Dziubińska z Hotelu Piwniczna Hedoni SPA wcieliła się w Imprezową Kurę Domową 😉 Była to historia żony, która pod nieobecność męża próbuje wykorzystać każdą sposobność, aby wyrwać się na imprezę. Super muzyka, i jak zawsze świetne przygotowanie rekwizytów.

Monika Dziubińska

Monika Dziubińska

Klaudia Szczurek z Term Krakowskich wystąpiła jako Amelia . Tego, z jaka gracją prowadziła seans nie da się opisać. To trzeba było zobaczyć. A fotka…. tym razem podkradnięta od niezawodnego Ryśką Raka.

Klaudia Szczurek Foto: Ryszard Rak

Klaudia Szczurek Foto: Ryszard Rak

No i Iza Żołądź ze Sky Tower we Wrocławiu w show pod tytułem Mulan. Ależ miała synchronizację z muzyką! A moc z jaką prowadziła ręcznik była godna chińskiej wojowniczki!

Iza Żołądź

Iza Żołądź

Dawid Bonkowski z Saunapark pokazał nam jak się robi pizze 😉 Objaśnił jak ustawić piec i… włączył nam termoobieg 😀 😉 Bardzo fajny dynamiczny show.

Dawid Bonkowski

Dawid Bonkowski

Dawid Bochen reprezentant firmy Bassau postanowił zadbać o naszą sylwetkę i kondycję w pokazie FAT BURN. Zafundował nam terapię grupową mającą na celu zrzucenie zbędnego tłuszczyku 😉 Bardzo fajny energetyczny show.

Dawid Bochen

Dawid Bochen

Mateusz Kupiński również reprezentujący Bassau w seansie  Hollow Earth Theory wcielił się w człowieka pierwotnego, który przeniósł się w czasie po zadziałaniu różnych pachnących środków 😉 Dobry, gorący seans.

Mateusz Kupiński Foto: Ryszard Rak

Mateusz Kupiński Foto: Ryszard Rak

Joanna Feifer z Aquaparku Wrocław stoczyła walkę na ringu z przeciwnikiem i z samą sobą. Gorrrrrrrący seans. Przeziębienie nam nie groziło. Fajne synchro z muzyką, mocne podmuchy i świetna technika machania. I nie. Wcale nie napisałem tego dlatego, że Asia ma rękawice i pas mistrzowski…. 😉 😀

Joanna Feifer

Joanna Feifer

Daniel Bułka z Term rzymskich wystąpił w seansie Alladyn. Dżin sprawił, że Alladyn został księciem a tym samym mógł zdobyć swą wybrankę. Technika machania ręcznikiem zakrawała na pokaz cyrkowy a ścieżka dźwiękowa została idealnie wpasowana.

Daniel Bułka

Daniel Bułka

Maciek Zaczyk z Hotelu Piwniczna wprowadził nas do uniwersum Star Wars w seansie Niech MOC będzie z nami 😉 Był Darth Vader, R2D2, miecz świetlny…… poziom midichlorianów skoczył mi do kosmicznego poziomu!

Maciej Zaczyk

Maciej Zaczyk

Marcin Ciesielski z Term Maltańskich ratował ziemię do muzyki Michaela Jacksona. Fajny spokojny seans.

Marcin Ciesielski

Marcin Ciesielski

 

Gabrysia Żymła z Aquadromu wcieliła się w rolę strażaka, który uratował z pożaru kobietę. Genialnie wykonane wstęgi imitujące płomienie, klimatyczna muzyka i strój strażacki zbudowały niesamowity klimat.

Gabrysia Żymła Foto: Rysiek Rak

Gabrysia Żymła Foto: Rysiek Rak

Łukasz Dłużniewski z Sky Tower Wrocław w seansie Hatori Hanzo. Każdy kto widział Kill Bill`a już sobie może dopowiedzieć historię. A kto nie widział…… no dobra. Do Mistrza Hatori Hanzo, który dawno temu robił naaaaaaajlepsze katany (teraz robi sushi) zgłosiła się blondynka Czarna Maba. Poprosiła go o wykonanie dla niej miecza, żeby zabić niejakiego Billa.

Łukasz Dłużniewski

Łukasz Dłużniewski Foro: Rysiek Rak

Łukasz Stajno….. Kevin (sam w domu)…. I wszystko jasne. Święta, tekstylni włamywacze, choinka 😀 😀 :D, jeżdżące zabawki i mistrzowska rola Łukasza 😀 Obśmiałem się jak norka a że technicznie wymiatał to jego show zwyczajnie zabijał 😉

 

Łukasz Stajno Foto: Rysiek Rak

Łukasz Stajno Foto: Rysiek Rak

Pamiętajcie, że zdjęcia tutaj to takie pojedyncze strzały. Całą galerię mistrzostw Ryśka Raka możecie zobaczyć tutaj: https://www.facebook.com/mistrzostwasaunamistrzow/photos_stream

Wyniki:

Do jutrzejszej rundy zakwalifikowali się:

  • Łukasz Dłużniewski
  • Iza Żołądź
  • Mateusz Kupiński
  • Gabrysia Żymła
  • Łukasz Stajno
  • Daniel Bułka

*************************************************************

[Dzień drugi]

Dzisiaj startują teamy. Pierwszy seans o godzinie 11:00 czyli już za chwileczkę już za momencik.

Jako pierwsi startują Przemysław Kwarta i Ilona Kwarta z ośrodka Tarnowskie Termy w seansie Powiew Tanga. Poprzez taniec i zapachy opowiedzieli fazy związku pewnej pary. Ładnie wykonany seans oparty na ręcznikach, wachlarzu i oczywiście tańcu.

Przemysław i Ilona Kwarta

Przemysław i Ilona Kwarta

Radosław Wielhorski i Krzysztof Holeczek z Term Rzymskich zaprezentowali seans Niedoceniani Bohaterowie. Była to opowieść o strażakach, którzy musieli ugasić pożar w saunie spowodowany przez saunamistrza, który zostawił ręcznik na piecu 😉 Na początku, widząc ilość gadżetów bałem się, że seans będzie przekombinowany. Ale nic podobnego. Świetna technika i sprawne poruszanie sprawiły, że ten seans był bardzo udany.

Radosław Wielhorski i Krzysztof Holeczek

Radosław Wielhorski i Krzysztof Holeczek

Zuzanna Emanowicz, Ewelina Kasica i Iwona Kochman to team z Term maltańskich w seansie Lost Senses. Każda z trzech saunamistrzyń reprezentowała jeden z utraconych zmysłów. Wzrok, słuch i węch. Ciekawy pomysł, gorący seans ładna stylizacja.

Zawodniczki: Zuzanna Emanowicz, Ewelina Kasica, Iwona Kochman oraz towarzysząco Iza Żołądź oraz Marcin Ciesielski

Zawodniczki: Zuzanna Emanowicz, Ewelina Kasica, Iwona Kochman oraz Iza Żołądź oraz Marcin Ciesielski

Aquapark Wrocław w sile Joasia Feifer, Oskar Kusztal, Mariusz Sobieraj zaprezentowali seans pod tytułem Kuchenne Rewolucje. Aaaaale to był show 😀 Gorrrrrący, genialny, przezabawny, ze świetną ścieżką dźwiękową, technicznie mega, no zwyczajnie super!

Joasia Feifer, Oskar Kusztal, Mariusz Sobieraj

Joasia Feifer, Oskar Kusztal, Mariusz Sobieraj

Kinga Biernat i Dominik Łyszczarz z Term Krakowskich wykonali seans pod tytułem Anioł Stróż. To opowieść o tym jak anioł wyciągnął pewną dziewczynę ze szponów różnych nałogów. Bardzo klimatyczny seans. Świetny pomysł i wykonanie.

Dominik Łyszczarz i Kinga Biernat

Dominik Łyszczarz i Kinga Biernat

 

Monika Dziubińska i Wiesława Żywczak z Hotelu Piwniczna zagrały dwie wiejskie dziewczyny, z których jedna wiedziona ciekawością otworzyła puszkę Pandory. Nieszczęścia wydostały się na zewnątrz a uratować świat mogły tylko dwie wojowniczki w które oczywiście przetransformowały się saunamistrzynie. Bardzo ciekawy i pomysłowy seans. Woda do polania pieca wyciekająca z dzid oraz inne rekwizyty bardzo starannie dobrane. Bardzo mi się podobało!

Monika Dziubińska, Wiesława Żywczak i.... ja trochę psuję zdjęcie ;)

Monika Dziubińska, Wiesława Żywczak i…. ja… trochę psuję zdjęcie 😉

Iza Krupa i Dawid Bonkowski (Bassau/Saunapark) pozamiatali kompletnie w seansie Wielki świat małych odkrywców. Kto trochę ich zna to wie, że do tego seansu nadają się idealnie 😀 Wcielili się w postacie małych dzieci. To wcielenie nie było tylko fizyczne ale i mentalne…. ze wszystkimi tego konsekwencjami… 😀

Iza Krupa i Dawid Bonkowski

Iza Krupa,Dawid Bonkowski i Mateusz Kupiński

Adam Górka i Sebastian Dziurski. Cóż, stoczyli się. Na samo dno. Mieszkają na dworcu PKP w Czeladzi 😀 i są menelami grzebiącymi w śmietnikach. Dobry gorący show, z olbrzymią dawką humoru 😀 Czy ich los się odmienił? To trzeba było zobaczyć na własne oczy 😉

Adam Górka i Sebastian Dziurski

Adam Górka i Sebastian Dziurski

Damian Sołtysik i Arkadiusz Ufnal z Term Rzymskich wystąpili w Gniewie Bogów. Bogowie byli rozgniewani bo Prometeusz ukradł im ogień dla ludzi. Rozpoczęli więc jego poszukiwania a informacje próbowali wyciągnąć z ludzi przy pomocy węża, ręczników i temperatury.

Damian Sołtysik i Arkadiusz Ufnal

Damian Sołtysik i Arkadiusz Ufnal

 

Kombinowany team w składzie: Damian Rurarz, Zbyszek Owczarek i Maciek Zaczyk zabrali nas do więzienia Saunshank. Wyroki można było dostać za wskoczenie do basenu po saunie bez wzięcia uprzednio prysznica, lub za to, że nie trzymało się całego ciała na ręczniku. Wyroki to 14 lat. Więźniów pilnował bezwzględny strażnik. Genialny show. Teatr w każdym calu. Rewelacja!

Damian Rurarz, Zbyszek Owczarek i Maciek Zaczyk

Damian Rurarz, Zbyszek Owczarek i Maciek Zaczyk

Kolejny seans to The Sands Of Time w wykonaniu reprezentantów Term Rzymskich w składzie: Daniel Bułka, Tomasz Kabis, Mateusz Góralczyk. Była to opowieść o trzech rzezimieszkach, którzy zostali zmuszeni do zweryfikowania swojego życia na skutek dramatycznych wydarzeń. Ciekawa fabuła, dobre wykonanie.

Daniel Bułka, Tomasz Kabis, Mateusz Góralczyk

Daniel Bułka, Tomasz Kabis, Mateusz Góralczyk

Klaudia Szczurek i Łukasz Stajno przypomnieli nam miłosną historię z filmu Uwierz w ducha. Gorący seans z bardzo pomysłową i jasną w interpretacji realizacją. Bardzo miło się oglądało!

Klaudia Szczurek i Łukasz Stajno

Klaudia Szczurek i Łukasz Stajno

Gabriela Żymła, Zbigniew Jończyk, Nikodem Jończyk….. czyli Alvin i wiewiórki. Nie wyobrażam sobie, żeby ktoś nie widział tej kreskówki. Wesoła kompania w sosnowej chatce chce za wszelką cenę zostać gwiazdami. To kolejny z pokazów na którym człowiek nie przestawał się smiać 😀 A Teodor….. ech… 😀

Gabriela Żymła, Zbigniew Jończyk, Nikodem Jończyk

Gabriela Żymła, Zbigniew Jończyk, Nikodem Jończyk

Daria Dembińska i Sebastian Dziurski zaprezentowali seans Adam i Ewa. Okazało się, że Bóg jest ze Śląska a cała opowieści to zmodyfikowana legenda o Adamie i Ewie w wydaniu śląskim 😀 Na uwagę zasługują elementy akrobacyjne podczas machania ręcznikami.

Daria Dembińska i Sebastian Dziurski

Daria Dembińska i Sebastian Dziurski

I ostatni dziś seans. Iza Żołądź i Łukasz Dłużniewski w Taj Mahal. Ja wiedziałem, że ten duet gwarantuje wrażenia na najwyższym poziomie. Jednak dzisiaj przeszli samych siebie. Opowiadali jak powstał jeden z cudów świata Taj Mahal. Choreografia porażająca, kostiumy wymiatały. No i te oryginalne hinduskie buty Wayna…… znaczy Łukasza 😀 Ech….. ten show mnie normalnie zabił.

Iza Żołądź i Łukasz Dłużniewski

Iza Żołądź i Łukasz Dłużniewski

I to koniec zmagań drużynowych. Obecnie czekamy na wyniki…..

I mamy wyniki!

Daria Dembińska i Sebastian Dziurski

Damian Rurarz, Zbyszek Owczarek i Maciek Zaczyk

Iza Żołądź i Łukasz Dłużniewski

Daniel Bułka, Tomasz Kabis, Mateusz Góralczyk

Gabriela Żymła, Zbigniew Jończyk, Nikodem Jończyk

Radosław Wielhorski i Krzysztof Holeczek

[Dzień trzeci]

Dziś powtarzaj się seanse finalistów. Od godziny 15:00 finały drużynowe. A na facebookowym profilu Sauna Poradnika https://www.facebook.com/SaunaPoradnik/   pojawiają się lekko zwolnione filmiki. Można na nich zobaczyć co saunamistrzowie wyprawiają z ręcznikami a czego często nie widać w normalnym tempie. Klimat i atmosfera wymiata. Jeśli możecie wpadajcie!

grafik3

Powoli kończą się zawody drużynowe. O 20:45 ogłoszenie wyników a o 22:00 rozpoczyna się Mistrzowska Noc Saunowa. Część zespołów wprowadziła do swoich seansów drobne korekty, inni podszlifowali warsztat a jeszcze inni skorygowali błędy. W całych tych zmaganiach jak zwykle nie było słabych zawodników. Tak indywidualnych jak i w kategorii drużynowej. Bardzo dużo seansów było z efektem WOW. Można na nie patrzeć bez przerwy i wcale się nie nudzą i cały czas zachwycają. Za chwilę ostatni seans  drużynowy i….. nerwowe oczekiwanie na wyniki.

No i oficjalne wyniki:

Indywidualne:

  1. Iza Żołądź
  2. Łukasz Dłużniewski
  3. Daniel Bułka
  4. Gabriela Żymła

Drużynowe

  1. Iza Żołądź i Łukasz Dłużniewski
  2. Maciek Zaczyk, Damian Rurarz i Zbyszek Owczarek
  3. Daria Dembińska i Sebastian Dziurski
  4. Gabriela Żymła, Zbyszek Jończyk, Nikodem Jończyk

Napięciowy ból głowy a sauna

Napięciowy ból głowy (NBG) a zwłaszcza przewlekły napięciowy ból głowy CTTH (chronic tension-type headache) to bardzo powszechne rozpoznanie. Często mylone z migreną. W znakomitej większości dotyczy kobiet. U podłoża tej dolegliwości leży stres, przepracowanie i ogólnie mówiąc niehigieniczny tryb życia. O CTTH mówimy wtedy gdy ból występuje co najmniej 15 dni w miesiącu i sytuacja taka trwa minimum 3 miesiące. CTTH powoduje wtórnie bezsenność, zmęczenie, brak łaknienia, nadwrażliwość na hałas, czyli nasila czynniki, które powodują CTTH. To taka samonakręcająca się spirala. Leczenie to głównie połączenie leków p/bólowych oraz uspokajających…. I tu pojawiają się naukowcy z Nowej Zelandii, którzy w lutym 2015 roku zakończyli badania nad wpływem sauny na CTTH.
Przebadano 37 osób u których zdiagnozowano CTTH. Grupa kontrolna (20 osób) otrzymała zalecenia typu (dobrze się odżywiaj, wysypiaj się, unikaj stresu). Grupa saunowa (17 osób) otrzymała takie same zalecenia ale dodatkowo regularnie uczęszczała do sauny przez 8 tygodni. Co się okazało?
Sauna nie miała wpływu na częstość napadów bólowych ani na czas ich trwania. Jednak mocno zmniejszała intensywność bólu. No a skoro mniej boli to i dawki leków p/bólowych można zmniejszyć, a to na pewno zdrowiej 😉

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25636135
http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2013.0466

Utrata masy ciała podczas pobytu w saunie suchej

Powszechnie wiadomo, że jeśli się zważymy przed i po pobycie w saunie to waga „po” będzie niższa. Schudlismy? Niestety nie. To by było zbyt piękne. Poprzez pocenie straciliśmy sporo wody. Stąd różnica w wadze. Każdy pewnie zna indeks BMI (body mass index) a mniej osób zna index BML, który mówi jak dużo straciliśmy w danym czasie. Naukowcy zastanawiali się, czy osoby z różnym BMI tracą tyle samo wody a co za tym idzie czy BML jest zależne od BMI czy nie.

Przebadano 674 studentów, 326 kobiet i 348 mężczyzn w wieku 19-20. Wśród nich były osoby otyłe, o normalnej wadze ciała, oraz osoby z niedowagą. Na potrzeby badania studenci poddani zostali dwóm sesjom w saunie fińskiej, które trwały po 10 minut. Przerwa pomiędzy sesjami trwała 5 minut. Badani w saunie leżeli.

Okazało się, że wskaźnik BML nie jest stały i znacznie na niego wpływa BMI. Im większa masa ciała tym więcej płynów traciła dana osoba. Badanie pokazało, że w warunkach sauny fińskiej osoby otyłe są znacznie bardziej podatne na odwodnienie niż osoby z wagą prawidłową oraz niedowagą. Dlatego im większa masa ciała tym bardziej trzeba pilnować uzupełniania płynów podczas saunowania.

 

BMI/BML kobiety

BMI/BML kobiety

BMI/BML mezczyzni

BMI/BML mężczyźni

Publikacja w całości (eng.): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4295591/

MMPS Czeladź 2015 PODSUMOWANIE

puchar1

Tegoroczne Trzecie Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Saunamistrzów w Termach Rzymskich dobiegły końca. Miałem niewątpliwy zaszczyt tam być aby w kilku słowach i zdjęciach pokazać tym, których tam nie było co tracą. Zeszłego roku myślałem, że poprzeczka stoi wysoko. Tegoroczna impreza jednak pokazała, że można ją podnieść jeszcze wyżej. Niesamowicie przyjemnie jest patrzeć jak rosną umięjętności techniczne saunamistrzów oraz ich kreatywność. Pomysły na seanse zwalały z nóg. Wykonania przyprawiały o zawrót głowy. Tego nie da się chyba opisać. Cały czas chciałem opuścić jakiś seans, żeby zwyczajnie odpocząć. Ale wtedy przed nosem paradowali mi pomalowani saunamistrzowie przygotowujący się do występu w swych genialnych przebraniach i nie byłem w stanie odmówić sobie kolejnego seansu. Czas na odpoczynek przyszedł dopiero w sobotę. Tu mogłem trochę odpuścić bo widziałem już wszystkie aufgussy kwalifikacyjne. No to odpuściłem. Trzy. A z drużynowych dwa. W sumie byłem na około sześćdziesięciu seansach. No i oczywiście większość z nich na górnej półce 😉 Kondycja zawiodła dopiero w niedzielę, gdzie trzeba było się już przenieść na półkę środkową. Ot starość 😉

Które seanse najbardziej zapadły mi w pamięć?

Oczywiście wszystkie seanse ekipy z FA SKY TOWER. Tak indywidualne jak i grupowy. Zbyszek jako Joker, Iza w Strefie 51, Łukasz jako Sadhu no i Iza ze swoimi smokami (Zbyszek i Łukasz). Oni zawsze niszczą. Normalnie kocham ich.

Monika Kucz ze swoim Hot Race. Super pomysł, super widowiskowe wykonanie. I to nie tylko moje odczucie. Ona porwała tłumy.

Iza Krupa i Mateusz Kupiński. Ich seans był piękny. Jakoś mi inne słowo do głowy nie przychodzi.Naprawdę.

Jiri Zakovsky i Lucie Stellnerova zaprezentowali Dirty Dancing w wersji saunowej. Ich gra aktorska, umiejętności taneczne i teatralne oraz finałowe podnoszenie…. klękajcie narody! Jiri w kategorii indywidualnej też przyprawił mnie o zawrót głowy. Jego bajka o rycerzu, który walczył ze smokiem aby odbić księżniczkę była wykonana rewelacyjnie. Pomysł, dowcip, synchronizacja z dźwiękiem a do tego równoczesna jazda konno, i machanie ręcznikiem, i mieczem… On jest naprawdę świetny!

Łukasz Stajno jako Blade i Łukasz z Sebastianem Dziurskim jako mimowie. Jak zwykle rewelacja. Klasa sama w sobie.

Damian Rurarz tematyką trafił w mój gust w samą dziesiątkę. Nawiedzony dom, egzorcysta a na końcu motyw z Pogromców Duchów (których jestem dozgonnym fanem). Był klimat. Oj był!

Na uwagę zasługuje też seans MATRIX łączonej ekipy Term Krakowskich (Klaudia Szczurek i Dominik Łyszczarz) i Damiana Rurarza. Super pomysł, fajne wykonanie no i miodem na moją gadżeciarską duszę było użycie projektora i lasera.

Dawid Bochen połączył seans saunowy z pokazem iluzji. Ciekawie to wyszło. Po Czeladzi krąży plotka, że na około 10 minut całkowicie znikły całe Termy Rzymskie wraz z Pałacem Saturna i…. parkingiem.

Gabrysia Żymła cały seans miała świetny, ale sam koniec kiedy cofała się w czasie miażdżył. Zgranie jej ruchu ze światłem i dźwiękiem dało taki FX, którego Peter Jackson by sie nie powstydził.

Rysiek Rak. Jak on fajnie się z giwerą ruszał w obronie tych brzóz!

Ania Kluczyńska miała chyba najtrudniej, bo nie dość, że była debiutantką to jeszcze startowała pierwsza. Ale dała radę! Wielkie brawa!

Podobał mi się też seans Piotra Biedrzyckiego, na którym stachanowcy wyrabiali 300% normy a publika dostała kartki żywnościowe.

Asia Feifer i jej przebranie! Diabolina jak się patrzy. A jak skrzydłami machnęła to podmuch zrzucał czapki z głów na ostatnich półkach.

Wielkim zaskoczeniem dla mnie był Martin Vanhoorelbeke z Belgii w swoim Ocean Treasures. Najbardziej relaksujący pokaz na Mistrzostwach. Poważnie. Wszechogarniający błękit i delikatny seans. Pokaz bomba.

Jak zwykle nie było aufgussów słabych. Te, o których wspominam powyżej podobały mi się najbardziej. Wiadomo to subiektywne odczucie. Dlatego każdy powinien na takiej imprezie być, zobaczyć i poczuć na własnej skórze to co wyprawiają saunamistrzowie. Dla mnie wszyscy zdobyli pierwsze miejsce ex aequo.

Wielkie podziękowania dla Leszka Pustułki za zorganizowanie Mistrzostw, za Termy Rzymskie i za wyznaczanie standardów saunowania w Polsce. Serio. Moim zdaniem od samego początku to właśnie Czeladź wskazuje kierunek rozwoju saunowania tak rekreacyjnego jak i sportowego.

Podziękowania też należą się Kalinie Janus. Jak zawsze ogarniała imprezę, była wszędzie równocześnie i nawet w tym całym kotle znalazła czas żeby zamienić z nami kilka słów. Pełen SZACUN!

Tak samo wielki respect dla Marka, który obsługiwał audio i światła. Praca jaką wykonał był gigantyczna.

Wielkie podziękowania dla Rysia Raka, któremu podkradałem niektóre zdjęcia, ekipie Poprawnego Saunowania za świetną współpracę oraz dla Mariusza Górskiego prezesa PTS, od którego też mam kilka fotek. Niestety na dwa dni przed Mistrzostwami padła mi lampa błyskowa i przy słabszym świetle byłem skazany na nich.

Dzięki dla Boutique Hotel`s Sosnowiec. Już drugi raz tam nocowałem i naprawdę polecam!

Ale najbardziej dziękuję WSZYSTKIM, ale to absolutnie WSZYSTKIM Saunamistrzom za ich seanse. To oni tworzą ten niesamowity klimat. Dzięki nim taki Iks ma pięć dni nieziemskiej frajdy.

Dobra. Koniec i bomba a kto nie był ten trąba. Idę kończyć obrabianie fotek, które jeszcze zostały na karcie. Oczywiście i tak najlepsze zdjęcia z Mistrzostw są autorstwa Ryśka Raka a możecie je zobaczyć w galerii na facebookowym fanpage`u Mistrzostw.

Trzymajcie się CIEPŁO i do następnej imprezy!

MMPS Czeladź 2015 Konkurencja drużynowa- WYNIKI

wyniki_d

Wyniki III Międzynarodowych Mistrzostw Polski Saunamistrzów w konkurencji drużynowej

Mistrzostwo Polski zdobyła drużyna:

1. Izabela Krupa i Mateusz Kupiński

2. Sebastian Dziurski i Łukasz Stajno

3. Gabriela Żymła i Mariusz Derbin

 

Międzynarodowe Mistrzostwo Polski zdobyła drużyna:

1.Izabela Krupa i Mateusz Kupiński

2. Lucie Stellnerova i Jiri Zakovsky

3. Sebastian Dziurski i Łukasz Stajno

MMPS Czeladź 2015 Konkurencja drużynowa

Wydaje się, że te cztery dni minęły w jedna chwilę. Dziś mamy już niedzielę a co za tym idzie pokazy drużynowe.

Pierwszy pokaz już za chwilę o 10:15 A wystąpi Monika Kucz i Filip Malik

Pierwszy seans bardzo udany! Młode małżeństwo wpadło wprost z imprezy ślubnej na saunę i zostało z nami trochę dłużej. Dzięki temu mogliśmy trochę popodglądać ich małżeńską codzienność 😉 Były kłótnie, były przeprosiny, przytulania, czekoladki…… słowem świetne rozpoczęcie konkurencji drużynowej.

Monika Kucz i Filip Malik

Monika Kucz i Filip Malik

Kolejny był show Mirelii Kazuś-Barańskiej i Przemka Iberszera. Mirelka wcieliła się w rolę znanej piosenkarki LADY MIRELLI a Przemek odgrywał zakochanego fana 😉

Mirella Kazuś-Barańska i Przemek Iberszer

Mirella Kazuś-Barańska i Przemek Iberszer

 

Iza Krupa i Mateusz Kupiński odegrali seans „Włoski Duet”. Pięknie skomponowana historia pary starszych, nadal zakochanych w sobie ludzi, którym przypomniały się lata młodości. Jak sie domyślacie w tle włoska muzyka.

Iza Krupa Mateusz Kupiński

Iza Krupa Mateusz Kupiński

 

Felix i Nephat to historia o dwóch mężczyznach, z których jeden jest bardzo biedny a drugi obrzydliwie bogaty. Pozytywna opowieść ze szczęśliwym zakończeniem.

Nephat Mwangi i Felix Reschke

Nephat Mwangi i Felix Reschke

No i PIĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘĘKNY show Skytowersów! Iza Żołądź, Zbyszek Owczarek i Łukasz Dłużniewski zaprezentowali nam historię znaną Gry o Tron. Iza wcieliła się w Daenerys Targaryen a Zbyszek i Łukasz w dwa smoki. Było naprawdę gorąco i to równomiernie na wszystkich półkach.

skytower

FA SKY TOWER

 

Livia Barabas i Zsolt Szolari z Węgier zrobili świetny klimatyczny show. Zsolt tańczył z Livią do świetnej muzyki. Całość fajnie wymyślona i zgrana xD

Livia Barabas & Zsolt Szolari

Livia Barabas & Zsolt Szolari

Sebastian Dziurski i Łukasz Stajno w seansie Jak NIEMY to kto 😉 Zagrali dwóch mimów, z których jeden jest wesołym i psotnym a drugi smutnym i spokojnym. Tak dobrze im to wyszło, ze musimy trzymać kciuki aby obaj nie zmienili zajęcia 😉

dziurstajn

Sebastian Dziurski i Łukasz Stajno

No i proszę państwa MATRIX! Termy Krakowskie (Klaudia Szczurek, Dominik Łyszczarz) & Hotel Binkowski (Kielce) Damian Rurarz zaprezentowali motywy z filmu Matrix. Trzeba było zobaczyć Damiana uchylającego się przed kulami!

Dominik Łyszczarz, Klaudia Szczurek, Damian Rurarz

Dominik Łyszczarz, Klaudia Szczurek, Damian Rurarz

I kolejny HIT! Lucie Stellnerova i Jiri Zakovsky w Dirty Sauna Dancing! Ta muzyka! Ten Taniec! I finałowe podnoszenie partnerki! Jiri jak zwykle mnie zachwyca a tym razem wraz z partnerką.

Lucie Stellnerova i Jiri Zakovsky

Lucie Stellnerova i Jiri Zakovsky

Gabrysia Żymło wraz Mariuszem Derbinem z Aquadromu Ruda Śląska zaprezentowali bajkę Królewna Śnieżka i Łowca. Gorący, dobrze zsynchronizowany i dynamiczny pokaz.

gabi

Gabrysia Żymła i Mariusz Derbin

 

Pozostały dwa ostatnie seanse! Obecnie Marta Korzec i Daniel Bułka z Term Rzymskich zaprezentują Wenecki Sen. A tuż po nich Yvan Fermyn i Tomas Van Lauwe z Belgii w seansie An Adventure To Paradise.
Następnie bedziemy już tylko czekać na wyniki!

Wenecki Sen okazał się naprawdę gorącą wycieczką po Wenecji

Marta Korzec i Daniel Bułka

Marta Korzec i Daniel Bułka

Yvan Fermyn i Tomas Van Lauwe z Belgii zaskoczyli nas spokojnym, świetnie zsynchronizowanym seansem. Zbudowali bardzo fajny nastrój z miłą polską niespodzianką na końcu. A jaka to niespodzianka….. no cóż, nie mogę Wam powiedzieć. Kto był ten wie 😉

yvan

Yvan Fermyn i Tomas Van Lauwe

I to już koniec dzisiejszych atrakcji. Pozostało czekać na wyniki…..

 

MMPS Czeladź 2015 FINAŁY INDYWIDUALNE WYNIKI

medalewynik2Mamy wyniki III Międzynarodowych Mistrzostw Polski Saunamistrzów, które odbyły sie w TERMACH RZYMSKICH w Czeladzi.

Wyniki III Międzynarodowych Mistrzostw Polski Saunamistrzów 

Mistrz Polski

1. Łukasz Dłużniewski

2. Mateusz Kupiński

3. Zbyszek Owczarek 

 Międzynarodowy Mistrz Polski

1.Felix Reschke

2. Nephat Mwangi

3. Łukasz Dłużniewski 

4. Helmuth Haller

1w 2w 3w

MMPS Czeladź 2015 FINAŁY INDYWIDUALNE

No i jesteśmy na finałach 😉

 

Lista startowa finałów indywidualnych

Lista startowa finałów indywidualnych

 

Po seansie jest już Gabrysia Żymła. Widać, że doszlifowała swój wczorajszy show Sztylet Czasu. Jeśli wszystkie seanse będą jeszcze bardziej dopracowane to zapowiada się ostra…. a raczej gorąca rywalizacja 😉

Ze wszystkich finalistów tylko Jiri Zakovsky ma całkiem nowy seans. Reszta zawodników postanowiła pozostać przy swoich pokazach kwalifikacyjnych. W tych zawodach zmiana seansu nie daje dodatkowych punktów a saunamistrzowie zaczynają dzisiejszą rozgrywkę zupełnie od początku.

Obecnie macha Mateusz Kupiński. No i znów lepiej…..

A teraz już jest po występie Łukasza Stajno. Blade jak zwykle uratował wszystkich przed wampirami!

Wszyscy wprowadzają drobne modyfikacje i dopracowują szczegóły dzięki czemu seanse drugi raz ogląda się z jeszcze większą przyjemnością!

Teraz seans zaczął Helmuth Haller.

Apetyt na seanse jest wielki. Świątynia Saturna pęka w szwach 😉

Świątynia Saturna

Świątynia Saturna

No i Jiri Zakovsky. Jemu muszę poświęcic trochę wiecej czasu gdyż on jako jedyny ma całkiem nowy seans. Jego show ma tytuł FAIRY TALE: FAR FAR AWAY. Muszę powiedzieć, że wyszedłem na miękkich nogach. Pomysł, kreatywność, synchro….. zwyczajnie CZAD. Jak to w bajkach bywa zły smok porwał Jiriemu księżniczkę. Ten używając rekwizytów pojechał konno ją ratować. Jechał konno, machał mieczem i ręcznikiem równocześnie. Wszystko, każdy krok zsynchronizowany ze światłem i dźwiękiem. Spójna historia, świetne wykonanie!

Jiri Zakovsky

Jiri Zakovsky 😉

Jesteśmy już po kolejnym seansie Boenoit De Bock z Belgii. Powtórzył swojego udoskonalonego BENOSHAMAN`a

Gdyby się okazało, że Termy Rzymskie znikły z Czeladzi to się nie martwcie. Dawid Bochen przeprowadza swój seans Iluzja. Są duże szanse, że Termy wrócą na swoje miejsce tuż po jego pokazie.

A teraz po kolei 3 x SKY TOWER WROCŁAW! Iza Żołądź, Zbyszek Owczarek i Łukasz Dłużniewski!

Kto nie był niech żałuje!

Pozostały dwa seanse. Nephat`a Mwangi z Kenii oraz Felixa Reschke z Niemiec

A potem….. czekamy na wyniki.

Nie chcę być w skórze sędziów, bo wszystkie pokazy są naprawdę na wysokim poziomie.

MMPS Czeladź 2015 Kwalifikacje indywidualne WYNIKI

No i znamy wyniki kwalifikacji!

kwalifikacje

1. Felix Reske
2. Nephat Mwangi
3. Łukasz Dłużniewski
4. Zbyszek Owczarek
5. Iza Żołądź
6. Dawid Bochen
7. Benoit De Bock
8. Jiří Žákovský
9. Helmuth Haller
10. Łukasz Stajno
11. Mateusz Kupinski
12. Gabrysia Żymła

MMPS Czeladź 2015 Kwalifikacje indywidualne dzień trzeci

Piątek, piąteczek, piątuuuunio……… a X jest w Termach Rzymskich i uczestniczy w trzecim dniu kwalifikacji MMPS 2015

Jesteśmy po pierwszym dziś seansie. Sebastian Dziurski z FA 3 Stawy zaprezentował aufguss „Od kołyski aż po grób”. No i jak to bywa w seansach typu „story of my life” oglądaliśmy Sebę w wersjach „od pampersa do filmowego „piiiiiiiiiiii….” w kardiomonitorze na końcu 😉

Sebastian Dziurski

Sebastian Dziurski

 

Dawid Bochen, reprezentant firmy Bassau zmienił się w saunowego iluzjonistę. Były znikające chusteczki, lodowe kule z kapelusza, płonące róże…… słowem…. panie i panowie… MAGIA!

Dawid Bochen

Dawid Bochen

 

Iza Krupa z Term Rzymskich w seansie Bogini Orientu zaprezentowała gooooorący show przenoszący nas do Indii. Orientalna muzyka, dynamiczny pokaz i bajkowy strój wprowadził bardzo fajną atmosferę.

Iza Krupa

Iza Krupa

 

No i Jiri Zakovsky. Reprezentant Czech. Podobnie jak rok temu zachwycił publikę świetną historią, którą potrafił bezbłędnie opowiedzieć przy pomocy saunowego rytuału.  Seans miał tytuł Dark and Light i opowiadał o tym jak dwaj synowie (ciemna i jasna strona mocy 😉 ) walczyli o władanie Ziemią.

 

Jiri Zakovsky

Jiri Zakovsky

Daniel Bułka z Term Rzymskich zaprezentował seans Return of a Legend. Genialna technika posługiwania się wachlarzem i porządna temperatura opowiadały historię o dwóch braciach. Jeden władał ogniem, drugi wodą. Domyślacie się, że bez walki sie nie obyło 😉

Daniel Bułka

Daniel Bułka

Benoit De Bock z Belgii wykonał bardzo klimatyczny pokaz BENOSHAMAN. Pełny chillout, ale naprawdę gorący.

Benoit The Bock

Benoit The Bock

No i…… Łukasz Dłużniewski z FA SKY TOWER wcielił się w Sadhu, hinduskiego ascetę. Mogliśmy oglądać jego drogę do duchowego uwolnienia. Technika prowadzenia ręcznika, w której dynamicznie dobierał prędkość do zmieniającego się tempa muzyki zachwycała.

Łukasz Dłużniewski

Łukasz Dłużniewski

Mephat Mwangi z Kenii „odtworzył” nam….. Króla Lwa.

Nephat Mwangi

Nephat Mwangi

Iwona Kochman z Term Maltańskich wystąpiła w seansie CZTERY PORY ROKU. Polskie przeboje roooooozkołysały publikę. Bardzo fajny spokojny aufguss.

Iwona Kochman

Iwona Kochman

Monika Kucz zabrała nas do garażu, w którym było przygotowywane do rajdu jej Lamborghini xD Rekwizyty były rewelacyjne. Muzyka i przebranie świetnie dobrane a do tego stworzona atmosfera sprawiła, że ów seans był naprawdę udany. A…. i byłbym zapomniał. Od tygodnia Monika jest szczęśliwą mężatką i w związku z tym nazywa się Dziubińska. Sauna Poradnik życzy wszystkieeeego najlepszego na nowej drodze życia!

Monika Kucz

Monika Kucz….. od tygodnia Dziubińska

Mariusz Derbin…. zaczął trochę pechowo od problemów technicznych ale potem….. Tyrael zdobył tytułowe Kamienie Dusz. Świetne efekty, powalające przebranie i……… zdecydowanie najgorętszy seans dzisiaj. To się nazywa MOC.

Mariusz Derbin

Mariusz Derbin

No i jesteśmy po seansie Izy Żołądź. Przenieśliśmy się do statku kosmicznego, który rozbił się w strefie 51. Uczestnicy Mistrzostw w końcu poznali przez wiele lat ukrywaną prawdę. I to poznali ją z pierwszej ręki bo pilotem owej maszyny była…. Iza. Pokaz jak to zwykle u Izy był…. kosmiczny. Nie widzieliście? Żałujcie 😉

Iza Żołądź

Iza Żołądź

Kolejny show należał do Dominika Łyszczarza z Term Krakowskich. Zaprezentował on postać Wojownika Ognia, który kręcił ręcznikiem na palcu, kijku i walczył kijem z dwiema latarkami.

Dominik Łyszczarz

Dominik Łyszczarz

Krzysztof Chruściński z Aquaparku Wrocław w swoim ETHNIC zaprezentował nam prymitywnego człowieka żyjącego w buszu i grającego na didgeridoo…… które było zintegrowane z wachlarzem. Bardzo przyjemny seans z etniczną muzyką.

Krzysztof Chruściński

Krzysztof Chruściński

Helmut Haller z Włoch Zaprezentował umiejętności Ormiańskiego Wojownika. Świetna technika i ciekawe przebranie dały razem świetny wynik!

Helmuth Haller

Helmuth Haller

 

Ostatni dzisiejszy zawodnik Martin Vanhoorelbeke z Belgii w swoim Ocean Treasures wykonał niezwykle relaksujący pokaz światło-dźwięk w wersji saunowej. Genialny podwodny chillout.

Martin Vanhoorelbeke

Martin Vanhoorelbeke

OCEANS TREASURES

OCEANS TREASURES

I to już koniec kwalifikacji…… Czekamy na wyniki !